Катерина, шаҳри Велс.
Салом ба ҳама. Имрӯз ман қарор додам, ки дар бораи он нақл кунам, ки чӣ тавр вазни ман ба 105 кг расид, чӣ гуна ман аз фунтҳои изофӣ халос шудам, ки истифодаи он ба ман кӯмак кард, ки вазни худро гум кунам ва муҳимтар аз ҳама, пас аз он чӣ паҳлӯҳои мусбати ҳаёт бароям ошкор шуданд!
Ман аз рӯзи таваллуд вазни зиёдатӣ дорам. Ва, калонтар шудам, вазни ман бештар шуд. То вақте ки ман донишгоҳро хатм кардам, ман камаш 105 кг вазн доштам. Ман худамро маҷбур кардам, ки фитнес кунам, аммо ҳатто машқҳои пурқувват ҳадди аққал натиҷаи мусбат надоданд.
Ман фикр мекунам, ки ҳамаи духтарони дорои мушкилоти ба ин монанд розӣ хоҳанд шуд. Фунтҳои иловагӣ ҳаётро ҳам мушкилтар мекунанд, ҳам шахсӣ ва ҳам касбӣ. Дар аввал ман фаҳмидам, ки вазни зиёдатӣ сабаби он аст, ки нисфи мард танҳо бо ман дӯст аст. Ва ҳангоме ки ман ба кор ва сохтани мансаб шурӯъ кардам, мушоҳида кардам, ки ҳатто бо тамоми қобилиятҳои худ онҳое, ки лоғартар ва мувофиқан зеботаранд, ба вазифа баланд мешаванд.
Ва танҳо пас аз он ман дар бораи вазни худ ҷиддӣ фикр кардам ва бо қатъият ба ҷустуҷӯи воситаҳо ва усулҳое шурӯъ кардам, ки метавонанд маро аз фунтҳои изофӣ наҷот диҳанд. Пеш аз ҳама, ман ба мутахассиси диетолог муроҷиат кардам.
Диетолог ба табиби ботаҷриба табдил ёфт, таърихи тибби ман ва натиҷаҳои санҷишро омӯхт. Ман тавсия додам, ки фитнесро барои оҳанги умумӣ идома диҳам. Ва ӯ бо Бентолит ваъда дод. Вай ба ман гуфт, ки ин чист.
Тавре ки ман аз суханони духтур фаҳмидам ва баъд ман худам маълумотро дар Интернет хондам, Бентолит нӯшокии тези заифкунандаи дар гили бентонитӣ мебошад. Дар аввал, албатта, маро аз он ташвиш медоданд, ки ман бояд ягон намуди гилро бинӯшам, аммо дар асл ҳама чиз хеле беҳтар ва гуворотар шуд.
Ин маҳсулоти аз даст додани вазн дар шакли хока фурӯхта мешавад, ки онро бояд, масалан, ҳамчун қаҳваи фаврӣ ё какао пухтан лозим аст. Тайёр кардани нӯшокӣ хеле осон аст - ба болои ду қошуқ хока 200 мл оби гарм рехтед (шумо метавонед онро бо шири хушк иваз кунед). Бо қошуқ ё ларзиш хуб омехта кунед. Нӯшоба инчунин хеле болаззат буд - он ба капучино шабеҳи бӯи дорчин аст.
Ман бо тавсияи табиб ин нӯшокиро дар давоми сол мувофиқи курси инфиродӣ менӯшидамДар давоми 30 рӯз пайваста ҳар бегоҳ пеш аз хоб, пас аз танаффуси якҳафтаина, сипас дубора 30 рӯз. Ва ҳамин тавр дар тамоми давра дар тамоми давра. Пас аз гузаштани курси ҳармоҳа ман ба назди як мутахассиси диетолог рафтам. Ман маҷаллае таъсис додам, ки дар он тағирот дар вазн ва саломатии ман қайд карда шуд.
Пас аз моҳҳои якум ва дуюми истеъмоли Бентолит вазн 30 кг кам шуд. Пас аз 6 моҳ - ман 45 кг камтар вазн доштам ва то охири курси солона - минуси 60 кг! Ҳамзамон, ман маъмулӣ хӯрок хӯрдам, ҳафтае ду маротиба ба фитнес мерафтам (як дарс 40 дақиқа давом мекунад). Ман ҳеҷ гоҳ ягон таъсири манфӣ ё дигар аксуламалҳои манфии истеъмоли Бентолитро надидаам. Вазъи саломатӣ аъло аст - зоҳиран ман ба таври шинохтанашаванда дигаргун шудам. Ҳамин вақте ки ман вазни худро гум кардам, як шоми хатмкунандагони литсейе буд, ки ман дар он таҳсил мекардам. Ҳатто касе маро фавран нашинохт ва сипас ҳама дар ҳайрат монданд. Тамоми шом онҳо танҳо дар бораи ман сӯҳбат мекарданд.
Ду сол пеш, дар як маҷмааи варзишӣ, ки ман ба фитнес рафтам, бо марде вохӯрдам, ки ҳоло шавҳари ман аст. Дар ҷои кор, ӯ як пешрафти истиқболи қабул кард. Ин аст, ки нӯшокии соддаи вазнинкунандаи Бентолит ҳаёти маро ба сӯи беҳтар тағйир дод. Ҳоло ман онро дар як курси ҳафтаина моҳе як маротиба истифода мекунам, то ки симои борик нигоҳ доштам. Тавсия!
